Ginjal memiliki peran penting dalam mengatur tekanan darah. Saat ginjal rusak, kemampuan ini berkurang, sehingga tekanan darah bisa naik dan menjadi tidak terkendali. Sebaliknya, tekanan darah tinggi juga bisa memperparah kerusakan ginjal. Ini adalah siklus berbahaya yang perlu diputus sedini mungkin.
7. Jantung Berdebar-debar
Ginjal yang gagal menyaring kalium akan menyebabkan hiperkalemia, yaitu kadar kalium yang tinggi dalam darah. Ini bisa memicu gangguan irama jantung, termasuk palpitasi, detak jantung tidak beraturan, atau bahkan risiko serangan jantung mendadak.
BACA JUGA:5 Rahasia Bikin Ayam Goreng Kriuk Enak dari Chef, Gampang Ditiru!
BACA JUGA:Suzuki Victoris: Inovasi Terbaru di Segmen SUV yang Akan Segera Meluncur
Kapan Harus Cuci Darah?
Jika fungsi ginjal menurun hingga di bawah 15% (dalam istilah medis disebut gagal ginjal stadium akhir), biasanya dokter akan menyarankan untuk melakukan cuci darah (dialisis) secara rutin. Cuci darah bertujuan untuk menggantikan fungsi ginjal dalam menyaring racun dan kelebihan cairan dari tubuh.
BACA JUGA:Apakah Udang Beku Menyehatkan? Ini Nutrisi dan Cara Menyimpannya
BACA JUGA:Honor X7d 5G Hadir dengan Baterai Jumbo 6.500 mAh dan Layar 120 Hz
Bagaimana Mencegah Gagal Ginjal?
Jaga kadar gula darah dan tekanan darah tetap normal
Hindari konsumsi obat-obatan yang merusak ginjal tanpa pengawasan medis (seperti NSAID dan antibiotik tertentu)
Perbanyak minum air putih
Hindari konsumsi garam dan makanan tinggi protein berlebih
Lakukan pemeriksaan kesehatan rutin, terutama jika memiliki riwayat diabetes atau hipertensi
BACA JUGA:3 Resep Camilan Singkong yang Nikmat, Digoreng hingga Berkuah Creamy
BACA JUGA:3 Resep Camilan Singkong yang Nikmat, Digoreng hingga Berkuah Creamy
Kesimpulan
Penyakit ginjal sering kali datang diam-diam. Oleh karena itu, mengenali tanda-tandanya sejak dini sangat penting untuk mencegah kerusakan lebih lanjut. Bila kamu mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, jangan abaikan! Segera konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan fungsi ginjal lebih lanjut.