2. Sementara itu, potong sayuran menjadi potongan kecil dan rebus hingga lunak.
3. Haluskan ikan kembung dan sayuran dengan blender atau garpu hingga menjadi bubur yang lembut.
4. Tambahkan air secukupnya untuk mendapatkan konsistensi yang diinginkan.
Ikan kembung merupakan pilihan makanan yang luar biasa untuk makanan pendamping ASI (MPASI) bayi Anda, dengan kandungan nutrisi yang kaya dan beragam.
Dengan memberikan ikan kembung kepada bayi Anda, Anda membantu memenuhi kebutuhan gizi mereka dan memberikan fondasi yang kuat untuk kesehatan dan perkembangan mereka.
Ingatlah untuk selalu memperhatikan kualitas dan keamanan bahan makanan yang Anda gunakan, dan konsultasikan dengan dokter anak atau ahli gizi jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang memperkenalkan ikan kembung kepada bayi Anda.