Manfaat Kesehatan dari Campuran Buah Naga dan Pisang: Kaya Nutrisi dan Menyegarkan

Senin 20-05-2024,18:00 WIB
Reporter : Reza Kurniawan
Editor : Ayu Fitriani

BACA JUGA:Manfaat Buah Jeruk untuk Kesehatan Anda

2. Salad Buah:

• Potong buah naga dan pisang menjadi dadu kecil.

• Campurkan dengan buah-buahan lain seperti stroberi dan anggur.

• Tambahkan sedikit perasan lemon dan taburan madu untuk rasa yang lebih nikmat.

BACA JUGA: 7 Manfaat Buah Kiwi bagi Kesehatan Tubuh

3. Bowl Buah:

• Kupas dan iris buah naga dan pisang.

• Susun dalam mangkuk dan tambahkan topping seperti granola, chia seed, dan yogurt.

• Nikmati sebagai sarapan atau camilan sehat.

4. Infused Water:

BACA JUGA: Pentingnya Serat dalam Diet Anda: Berapa Banyak yang Dibutuhkan Tubuh?

• Iris tipis buah naga dan pisang.

• Masukkan ke dalam pitcher berisi air dingin.

• Biarkan di dalam kulkas selama beberapa jam agar rasa buah meresap ke dalam air.

• Nikmati sebagai minuman penyegar sepanjang hari.

Kategori :