Kenapa Justru Mengantuk Setelah Minum Kopi? Ini Penjelasan Ilmiahnya
Kenapa Justru Mengantuk Setelah Minum Kopi? Ini Penjelasan Ilmiahnya--ist
Jangan minum kopi 6 jam sebelum tidur
Perbanyak minum air putih dan istirahat cukup
Dengan pola konsumsi yang sehat, kopi tetap bisa menjadi sahabat produktivitas — bukan penyebab kantuk.
Sumber: