Apakah Udang Beku Menyehatkan? Ini Nutrisi dan Cara Menyimpannya
Apakah Udang Beku Menyehatkan? Ini Nutrisi dan Cara Menyimpannya--ist
Cara penyimpanan dan penggunaan:
Simpan di freezer dengan suhu minimal -18°C.
Untuk mencairkan, rendam dalam air dingin atau pindahkan ke kulkas semalaman. Hindari mencairkan dengan air panas agar bakteri tidak berkembang.
BACA JUGA:Rekomendasi HP Lipat Terbaik 2025: Inovasi Smartphone yang Semakin Matang
BACA JUGA:Padel : Olahraga di Urban yang Kian Populer Indonesia
Kesimpulan
Udang beku adalah pilihan praktis sekaligus menyehatkan. Kandungan protein, vitamin, mineral, serta omega-3 di dalamnya sangat baik untuk mendukung kesehatan tubuh, menjaga jantung, memperkuat otot, hingga menyehatkan kulit dan rambut. Dengan penyimpanan yang tepat, udang beku bisa menjadi menu seafood yang bergizi dan aman dikonsumsi sehari-hari.
Sumber:
- Share:
