Tips Menstimulasi Anak Mulai dari Dalam Kandungan

- Gunakan bantal kehamilan untuk mendukung kenyamanan tidur.

8. Hindari Paparan Zat Berbahaya

BACA JUGA:5 Bahaya Kesehatan Akibat Sering Menahan Buang Air Kecil

Manfaat: Menghindari zat berbahaya seperti alkohol, rokok, dan obat-obatan tertentu dapat mencegah komplikasi kehamilan dan cacat lahir.

Cara:

- Jauhi rokok, alkohol, dan obat-obatan yang tidak diresepkan oleh dokter.

- Hindari paparan bahan kimia berbahaya di rumah atau tempat kerja.

9. Periksakan Kesehatan secara Rutin

BACA JUGA:Catat! Ini 6 Manfaat Pisang Merah untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengatur Kadar Gula Darah

Manfaat: Pemeriksaan kesehatan rutin membantu memantau perkembangan janin dan mendeteksi dini masalah kesehatan.

Cara:

- Ikuti jadwal pemeriksaan prenatal yang direkomendasikan oleh dokter.

- Lakukan tes dan skrining yang diperlukan untuk memastikan kesehatan ibu dan bayi.

10. Ikatan Emosional

BACA JUGA:Manfaat Minum Campuran Telur Ayam dan Susu Untuk Kesehatan

Sumber: