Ketahui 6 Manfaat Rebusan Air Nanas untuk Kesehatan

BACA JUGA:Apakah Sayuran Beku Menyehatkan? Ini Faktanya

Vitamin C diperlukan untuk produksi kolagen, protein yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis.

Minum rebusan air nanas secara teratur dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus.

7. Detoksifikasi Tubuh

Rebusan air nanas memiliki sifat diuretik alami yang membantu tubuh mengeluarkan racun melalui urin.

BACA JUGA:Kaya Vitamin! Jus Buah Ini Menurunkan Kolesterol Jahat dan Asam Urat

Ini membantu membersihkan ginjal dan sistem pencernaan, serta meningkatkan fungsi hati. Detoksifikasi ini penting untuk menjaga kesehatan organ-organ vital dan mencegah penumpukan racun dalam tubuh.

Cara Membuat Rebusan Air Nanas

Untuk membuat rebusan air nanas, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:

- 1 buah nanas segar

- 1 liter air

- Madu atau gula (opsional)

BACA JUGA:5 Cara Menambah Berat Badan Memakai Bahan-Bahan Alami

Langkah-langkah:

1. Kupas nanas dan potong menjadi potongan kecil.

Sumber: