5 Manfaat Olahraga Step Aerobic bagi Kesehatan
Editor:
Ayu Fitriani|
Jumat 18-10-2024,15:00 WIB
ilustrasi olahrag step aerobic--freepik
Dengan berbagai manfaat ini, tidak ada alasan untuk tidak mencoba latihan step aerobic sebagai bagian dari rutinitas kebugaran Anda. Selain itu, step aerobic dapat dilakukan di berbagai tingkat kebugaran, sehingga cocok untuk semua orang.
Sumber:
- Share:
