5 Makanan yang Mengandung Vitamin B12 Tinggi, Bisa Bantu Cegah Anemia

5 Makanan yang Mengandung Vitamin B12 Tinggi, Bisa Bantu Cegah Anemia

daging sapi--freepik

BACA JUGA:4 Olahraga yang Bisa Meredakan Nyeri Saat Haid, Wanita Wajib Tahu!

Jika Anda merasa mengalami gejala anemia, seperti mudah lelah, lemah, atau pusing, sebaiknya segera periksa ke dokter dan pastikan untuk mengonsumsi makanan bergizi tinggi.

Sumber: