Penyebab Terjadinya Mata Minus Pada Remaja dan Dampaknya, Mari Simak!

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa dari Tanaman Obat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Cara Mengobati Mata Minus:

1. Kacamata atau lensa kontak

Menggunakan kacamata atau lensa kontak adalah metode yang umum digunakan untuk mengoreksi mata minus.

Biasanya, resep kacamata atau lensa kontak akan di sesuaikan oleh dokter dan optimis sesuai dengan tingkat keparahan mata minus.

2. Terapi Mata Minus

BACA JUGA:7 Buah Lokal yang Memiliki Sejuta Manfaat, Jarang Diketahui!

Terapi mata merupakan salah satu cara untuk menyebabkan mata minus oleh kenjang otot mata yang mengatur fokus mata.

Terapi ini bisa membantu dan pengelihatan otot mata, perawatan ini di lakukan dengan berbagai latihan yang mencakup permainan dan aktivitas interaktif.

3. Mengonsumsi Makanan Sehat 

Kesehatan mata juga bisa di temukan dan sangat berpengaruh dari mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi, dan contoh nya seperti buah dan sayur yang kaya vitamin A dan C, misalnya wortel, tomat, dan bayam.

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Kelor Yang Jarang Di Ketahui Bagi Kesehatan

4. Rajin Memeriksa Mata

Pemeriksaan menyeluruh dengan dokter spesialis mata untuk mengetahui perkembangan mata.

5.Mengistirahatkan Mata

Sumber: