Ternyata Ini 5 Penyebab Tidur Ngiler, Yuk Cek Disni!

SILAMPARITV.CO.ID - Air liur yang diproduksi oleh kelenjar ludah umumnya ditelan dan diserap kembali ke dalam darah. 

Ngiler atau keluarnya air liur dari mulut dapat terjadi saat air liur tidak ditelan atau terkumpul di dalam mulut.

Kebanyakan orang mungkin akan mengalami ngiler saat tidur di malam hari karena refleks gerakan menelan tidak bekerja saat tidur pulas. 

Ini artinya air liur akan menumpuk di mulut karena tidak ditelan dan akhirnya keluar melalui sisi mulut atau dimana bagian yang terbuka.

BACA JUGA:Hobi Ngemil Tapi Berat Badan Gak Mau Naik? Ini 7 Tips And Triknya!

Ngiler saat tidur merupakan hal yang sangat umum terjadi, terlebih jika Anda tidur dalam posisi tengkurap atau menyamping. 

Namun, kita harus waspada jika air liur yang keluar lebih banyak dari biasanya, karena ada beberapa penyebab tidur ngiler yang terkait dengan gangguan kesehatan.

Berikut Beragam Penyebab Tidur Ngiler, yang harus kamu ketahui

Ngiler saat tidur dapat menyebabkan bibir pecah-pecah, bau mulut, bahkan dehidrasi. 

BACA JUGA:Membangun Fondasi Kuat: Kesehatan Tulang dan Pemeliharaannya

Oleh karena itu, pastikan Anda mengetahui apa penyebab tidur ngiler yang dialami agar dapat ditangani dengan tepat.

Berikut ini adalah beberapa penyebab tidur ngiler:

1. Tidur dalam posisi miring atau tengkurap

Posisi tidur miring atau tengkurap menjadi penyebab tidur ngiler yang paling umum. 

Sumber: