Bahaya Makan Gorengan Berlebihan: Dampak Negatif bagi Kesehatan
Ilustrasi gorengan--Freepik
BACA JUGA:Apa Penyebab Munculnya Panu di Kulit? Ini Penjelasannya!
Meskipun makanan gorengan terkadang sangat menggoda, konsumsi berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan kita.
Penting untuk membatasi asupan makanan gorengan dan menggantinya dengan makanan yang lebih sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan sumber protein nabati atau hewani yang rendah lemak.
Dengan mengadopsi gaya hidup yang lebih sehat, kita dapat mengurangi risiko penyakit serius dan meningkatkan kualitas hidup kita secara keseluruhan.
Sumber:
- Share:
