Apa Itu Insecure ? Berikut Penyebab, Akibat dan Cara Mengatasinya
ilustrasi insecure--freepik
Cara mengatasi rasa tidak aman berikutnya adalah dengan meningkatkan harga diri Anda dengan berfokus pada hal-hal yang penting dan menyenangkan bagi Anda.
BACA JUGA:Jangan Salah Pilih! Inilah Bedanya Face Wash dan Fase Scrub
Anda juga dapat mengapresiasi diri sendiri ketika Anda telah mencapai sesuatu untuk meningkatkan keterampilan Anda.
Insecure adalah kurangnya rasa cemas dan percaya diri yang dapat memengaruhi kesehatan mental.
Sumber:
- Share:
