Mau Langsing Saat Hari Raya? Hindari 5 Jenis Makanan Ini Saat Sahur
--
Dengan menghindari lima jenis makanan di atas saat Sahur, Anda dapat membantu menjaga berat badan Anda tetap stabil atau bahkan mencapai tujuan penurunan berat badan Anda.
Selain itu, pastikan untuk tetap mengonsumsi makanan seimbang yang mengandung protein, serat, vitamin, dan mineral penting untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan energi Anda selama bulan puasa dan menjelang Hari Raya.
Sumber:
- Share:
