Mengulik Manfaat Kopi, Ternyata Banyak Manfaatnya !

 Ingatlah bahwa kopi bukanlah satu-satunya sumber kafein.

BACA JUGA:Anda Sedang Stres ? Ini Obat Alami untuk Mengatasi Stres

 Minuman lain mungkin juga mengandung kafein, seperti teh, minuman ringan, minuman energi, coklat, dan obat-obatan tertentu.

 Kafein yang terkandung dalam kopi mempunyai efek berbeda pada orang  yang berbeda.

 Faktor genetik dapat mempengaruhi enzim yang memecah kafein di hati dan reseptor di otak yang terpengaruh oleh kafein.

BACA JUGA:Awas Ini Cara Mengenali Tanda-tanda Seseorang yang Terkena Kolesterol Tinggi

 Banyak orang sulit tidur setelah minum kopi, namun ada pula yang masih bisa  tidur nyenyak.

 Beberapa faktor genetik lebih toleran terhadap kafein, sementara yang lain kurang toleran.

 Mengonsumsi kopi dalam jumlah besar dalam waktu singkat dapat menimbulkan dampak sebagai berikut: 

BACA JUGA: Fakta dan Mitos Kandungan Kolesterol dalam Daging Sapi

1. Gelisah 

2. Kecemasan

3. Pusing 

4. Sakit perut 

BACA JUGA:BREAKING NEWS! Ditangkap Satreskrim Polres Musi Rawas, Ayah Kandung Tega Setubuhi Anak Sendiri

Sumber: