Banyak orang mengira menjaga kesehatan mulut hanya sebatas menyikat gigi dua kali sehari. Padahal, kesehatan mulut mencakup:
Menjaga keseimbangan mikrobioma mulut
Menghindari plak berlebih dan radang gusi
Rutin melakukan pemeriksaan ke dokter gigi
Mengontrol konsumsi gula dan merokok
BACA JUGA:Rutin Lari 30 Menit, Cara Sederhana Cegah Stroke dan Jaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Ajang Sepakbola Usia Muda Bisa Gerakkan Industri Olahraga?
Menjaga kebersihan lidah dan gusi
Jika diabaikan, kondisi seperti periodontitis (radang gusi kronis) bisa membuka jalan bagi mikroba jahat untuk masuk ke sistem tubuh dan berkontribusi pada penyakit sistemik, termasuk diabetes, Alzheimer, penyakit jantung, dan kini—kanker pankreas.
BACA JUGA:Infinix GT 30 Siap Meluncur 24 September dengan Spesifikasi Gaming dan Harga Kompetitif
BACA JUGA:Infinix GT 30 Siap Meluncur 24 September dengan Spesifikasi Gaming dan Harga Kompetitif
Kanker Pankreas: Salah Satu yang Paling Mematikan
Kanker pankreas sering kali baru terdeteksi di stadium lanjut karena gejalanya sulit dikenali di awal. Itulah sebabnya mengapa kanker ini memiliki angka harapan hidup yang sangat rendah. Oleh karena itu, penting untuk mengenali dan mencegah faktor-faktor risikonya, termasuk dari hal yang terlihat "sepele" seperti kesehatan mulut.
BACA JUGA:Ajang Sepakbola Usia Muda Bisa Gerakkan Industri Olahraga?
BACA JUGA:Samsung Galaxy Z Fold7 Ponsel Lipat Ideal untuk Gaming dengan Gemini AI
Langkah Sederhana Menjaga Mikrobioma Mulut