Inilah 5 Resep Jus Pepaya, Dapat Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat

• Masukkan bahan tadi ke dalam blender bersama air dan 1 sendok gula pasir. Blender sampai halus halus.

• Setelah itu masukan ke dalam gelas dan minum selagi masih segar.

BACA JUGA:Keajaiban Daun Salam dan Serai: 4 Manfaat Luar Biasa dari Campuran Air Rebusan Daun Salam dan Serai, Simak!

2. Resep Jus Pepaya Yang Segar

Bahannya:

• 100g pepaya matang

• 150ml air es

• 1 sendok gula (cairkan dengan air).

Cara Membuatnya:

• Kupas kulitnya dan potong-potong pepaya yang sudah matang, masukkan ke dalam blender bersama dengan madu dan air es.

• Blender sampai halus lalu tuang ke dalam gelas.

• Jus pepaya yang segar siap minum selagi dingin.

• Jangan menyimpan jus pepaya ini terlalu kama karena akan menyebabkan oksidasi sehingga mengurangi kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

• Segeralah minum begitu selesai dihaluskan.

BACA JUGA:Isu Penghapusan Kelas BPJS Kesehatan: Tantangan dan Tunggu Keputusan Pemerintah Terkait Sistem Rawat Inap KRIS

3. Resep Jus Pepaya Dicampur Dengan Jeruk