Catat Girls, 4 Tips Ini Dapat Hindari Bibir Kering

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini Pentingnya Sunscreen untuk Kulit Wajah

Rekomendasi umum adalah minum sekitar 8 gelas air per hari, tetapi kebutuhan cairan bisa bervariasi tergantung pada aktivitas dan kondisi cuaca. Dengan tetap terhidrasi, bibir kamu akan lebih mudah terjaga kelembapannya.

3. Hindari Menjilat Bibir

Kebiasaan menjilat bibir sering dianggap sebagai cara instan untuk mengatasi bibir kering, namun sebenarnya ini bisa memperburuk kondisi. 

Air liur mengandung enzim yang bisa mengikis kelembapan alami bibir dan menyebabkan kekeringan lebih lanjut. 

BACA JUGA:Berapa Lama Nikotin Bertahan dalam Peredaran Darah?

BACA JUGA:7 Makanan yang Sebaiknya Jangan Dipanaskan Ulang, Bukan Hanya Bayam

Sebaiknya, hindari kebiasaan ini dan lebih baik gunakan lip balm untuk menjaga bibir tetap lembap.

4. Gunakan Humidifier di Ruangan

Udara kering, terutama saat musim dingin atau di lingkungan ber-AC, dapat menyerap kelembapan dari kulit dan bibir. Menggunakan humidifier di dalam ruangan bisa membantu menjaga kelembapan udara dan mencegah bibir kering. 

Tempatkan humidifier di ruangan tempat kamu sering berada, seperti kamar tidur atau ruang kerja, untuk membantu mempertahankan kelembapan udara dan menjaga kesehatan bibir.

Bonus: Eksfoliasi Bibir Secara Lembut

BACA JUGA:Mengenal Aquaporin yang Baik untuk Skincare, Ini Manfaatnya

BACA JUGA:Waspada Memar Tanpa Sebab, Ini Penyebab & Cara Mengobatinya

Selain tips-tips di atas, eksfoliasi bibir secara lembut juga bisa membantu mengatasi bibir kering. Gunakan scrub bibir yang lembut atau campuran gula dan madu untuk mengangkat sel-sel kulit mati. 

Sumber: