Ini Dia 4 Makanan yang Tidak Boleh Dibarengi Makan Durian

Makanan yang kaya lemak, seperti gorengan atau makanan berlemak lainnya, sebaiknya tidak dimakan bersamaan dengan durian. 

Kombinasi ini dapat memperlambat proses pencernaan, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan, mual, dan bahkan muntah. Durian sendiri sudah cukup kaya lemak sehat, sehingga menambahkan makanan berlemak hanya akan memperburuk kondisi pencernaan Anda.

Makanan Manis

Kombinasi durian dengan makanan manis lainnya dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang drastis. Durian memiliki kadar gula alami yang tinggi, dan jika dikombinasikan dengan makanan manis seperti kue atau permen, ini dapat meningkatkan risiko diabetes dan masalah kesehatan lainnya. 

Sebaiknya nikmati durian sebagai pencuci mulut yang berdiri sendiri atau dipadukan dengan makanan yang tidak terlalu manis.

BACA JUGA:Tips Naikkan Berat Badan Secara Alami dan Sehat

BACA JUGA:Sering Makan Sayur Ini Ternyata Bisa Cegah Bau Mulut, Cek di Sini!

Menghindari makanan-makanan tersebut saat mengonsumsi durian dapat membantu Anda merasakan manfaat dan kenikmatan buah ini tanpa menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Selalu ingat untuk menjaga pola makan yang seimbang dan sehat.

Sumber: