Apakah Minum Banyak Air Dapat Menurunkan Berat Badan, Yuk Simak Disini
Apakah Minum Banyak Air Dapat Menurunkan Berat Badan, Yuk Simak Disini--pixabay
Bagi anda yang susah untuk merutinkan meminum air, coba simak tips berikut ini:
BACA JUGA:10 Manfaat Serai untuk Kesehatan dan Efek Samping Bagi Tubuh
1. Minum setidaknya satu gelas air setiap makan.
2. Selalu bawa persediaan air setiap bepergian.
3. Minum lebih banyak air saat berolahraga atau saat cuaca panas.
Sumber:
- Share:
