10 Manfaat Air Rebusan Serai dan Jahe yang Menyehatkan

10. Membantu Menurunkan Berat Badan:

Keduanya memiliki sifat termogenik yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu dalam pembakaran lemak.

Minuman ini juga dapat membantu mengurangi rasa lapar dan mengontrol nafsu makan.

Minuman air rebusan serai dan jahe bukan hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsi secara berlebihan, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.

 

Sumber: