Waspada! Super Flu Disebut Sudah Masuk Indonesia, Ini Tanda-Tandanya

“Flu bukan sekadar pilek. Flu bisa sangat parah,” tegas Pekosz.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini Manfaat Daun Rosella untuk Kesehatan dan Cara Mengonsumsinya

BACA JUGA:Anti Ribet! 20 Ide Jualan Rp. 3.000-an untuk Usaha Rumahan Modal Minim

Berikut langkah-langkah yang dianjurkan:

1. Istirahat dan terapkan PHBS

Dr. Piprim menekankan pentingnya Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), seperti istirahat cukup, menjaga asupan cairan, dan membatasi kontak dengan orang lain.

2. Gunakan obat pereda gejala dengan bijak

Paracetamol atau ibuprofen dapat membantu menurunkan demam dan meredakan nyeri. Namun, masyarakat diingatkan untuk tidak mengonsumsi paracetamol secara berlebihan karena banyak obat flu sudah mengandung zat tersebut.

3. Pertimbangkan antivirus sesuai anjuran dokter

Di Amerika Serikat, CDC merekomendasikan obat antivirus seperti Tamiflu, Xofluza, Relenza, dan Rapivab untuk kasus flu berat. Obat ini paling efektif jika diberikan sejak awal gejala dan harus melalui konsultasi dokter.

4. Waspadai tanda bahaya

Segera cari bantuan medis jika muncul demam tinggi yang tidak turun, tanda dehidrasi, nyeri dada, atau kesulitan bernapas. Flu umumnya membaik dalam 5–7 hari, namun komplikasi tetap dapat terjadi.

5. Tetap di rumah saat sakit

Penderita flu disarankan tetap di rumah hingga demam hilang selama 24 jam tanpa obat dan kondisi membaik, guna mencegah penularan ke orang lain.

BACA JUGA:Abaikan Peringatan Warga, Mobil Warga Jambi Nyaris Tenggelam di Pantai Zakat Bengkulu

Sumber: