5 Jenis Bunga yang Memiliki Beragam Manfaat Kesehatan dan Aman Dikonsumsi

 Teh lavender dikenal dapat membantu mengurangi kecemasan, insomnia, dan masalah pencernaan. Lavender memiliki sifat antiseptik dan antiinflamasi yang dapat membantu dalam penyembuhan luka dan iritasi kulit.

4. Bunga Marigold (Calendula)

Bunga marigold atau calendula memiliki sifat penyembuhan yang kuat. Calendula sering digunakan dalam bentuk teh atau salep untuk mengobati luka bakar, luka kecil, dan ruam kulit. 

BACA JUGA:Ini dia 10 Makanan untuk Melancarkan ASI, Ibu Wajib Tahu!

Selain itu, bunga ini juga dikenal memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi, yang membuatnya berguna dalam mempercepat penyembuhan infeksi.

5. Bunga Nasturtium

Nasturtium adalah bunga yang tidak hanya cantik tetapi juga kaya akan vitamin C dan memiliki sifat antibiotik alami. 

Bunga dan daunnya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

 Selain itu, nasturtium memiliki rasa pedas yang mirip dengan selada air, menjadikannya tambahan yang lezat dan sehat untuk berbagai hidangan.

BACA JUGA:Risiko Penyakit akibat Anak Terlalu Banyak Konsumsi Gula

Mengonsumsi bunga bukan hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga menambah keunikan dan keindahan dalam makanan. 

Chamomile, rosella, lavender, marigold, dan nasturtium adalah contoh bunga yang aman dikonsumsi dan memiliki berbagai khasiat kesehatan. 

Saat menggunakan bunga dalam kuliner, pastikan untuk memilih bunga yang bebas dari pestisida dan bahan kimia berbahaya. Dengan demikian, Anda dapat menikmati keindahan dan manfaat dari alam dalam setiap gigitan.

BACA JUGA:Manfaat Susu Kurma bagi Kesehatan Tubuh

Sumber: