Manfaat Bengkuang Untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Ada 5 Khasiat Penting

Reporter: Rizty Ria Anggraini|
Editor: Rizty Ria Anggraini|
Jumat 15-11-2024,10:06 WIB
Manfaat Bengkuang Untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Ada 5 Khasiat Penting

Bengkuang --freepik

Dengan kandungan kalsium, fosfor, vitamin C, antioksidan, dan inulin, bengkuang dapat menjadi tambahan yang bermanfaat dalam diet Anda untuk menjaga tulang tetap kuat dan sehat. 

Jangan ragu untuk mengonsumsi bengkuang secara teratur dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan tulang Anda

Sumber:

Berita Terkait

Manfaat Bengkuang Untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Ada 5 Khasiat Penting

Kesehatan

2 bulan

5 Sayuran Tinggi Kalsium, Bagus untuk Kesehatan Tulang di Usia Menua

Kesehatan

3 bulan

9 Makanan Kaya Kalsium yang Baik untuk Kesehatan Tulangmu

Kesehatan

4 bulan

Dampak yang Signifikan: Apa yang Terjadi Jika Tubuh Kekurangan Vitamin D

Kesehatan

8 bulan

Ini dia Manfaat Berenang Pagi untuk Kesehatan Tulang

Kesehatan

11 bulan