Cegah Kerusakan Otak, Hindari 4 Ikan yang Mengandung Merkuri
Ikan King Mackerel--freepik
BACA JUGA:Kamu Hobi Abadikan Langit? Ini Rekomendasi Android dengan Kualitas Kamera Anti Goyang dan Blur
Untuk mencegah kerusakan otak akibat paparan merkuri, sangat penting untuk berhati-hati dalam memilih jenis ikan yang dikonsumsi.
Hindari ikan-ikan yang disebutkan di atas dan pilihlah ikan dengan kandungan merkuri rendah, seperti salmon, sarden, atau trout. Dengan langkah sederhana ini, Anda dapat melindungi kesehatan otak Anda dan keluarga.
Sumber:
- Share:
