9 Manfaat Sirih Cina untuk Kesehatan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak sirih cina dapat membantu menurunkan kadar gula darah, menjadikannya pilihan alami bagi penderita diabetes tipe 2.

5. Meningkatkan Kesehatan Gigi dan Mulut

Sirih cina telah digunakan sejak lama sebagai obat kumur alami untuk membantu mencegah gigi berlubang, radang gusi, dan menjaga kebersihan mulut. 

Kandungan antimikroba di dalamnya dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut.

6. Mengatasi Masalah Pernafasan

Sirih cina memiliki sifat ekspektoran yang membantu membersihkan saluran pernapasan. Hal ini berguna bagi mereka yang menderita batuk, pilek, atau masalah pernapasan lainnya.

7. Menurunkan Risiko Kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa dalam sirih cina dapat membantu melawan sel kanker, berkat sifat antioksidan dan antikankernya.

8. Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:6 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Meningkatkan Inner Beauty, Buktikan!

BACA JUGA:3 Sikap yang Membuat Orang Terlihat Lebih Awet Muda dan Menawan

Kandungan flavonoid dalam sirih cina dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan cara melancarkan peredaran darah dan mengurangi kolesterol jahat.

9. Menyegarkan Kulit

Ekstrak sirih cina dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan iritasi. Sifat antibakteri dan antiinflamasi pada sirih cina membuatnya bermanfaat dalam merawat kulit yang terinfeksi atau meradang.

Sumber: