Selain Kopi, Inilah 8 Minuman yang Membantu Menahan Kantuk saat Sedang Bekerja
ilustrasi minuman coklat panas, penghilang kantuk selain kopi--freepik
BACA JUGA:Apa Saja Adab Seorang Muslim saat Musim Penghujan? Berikut Penjelasannya!
7. Kombucha
Kombucha juga bisa menjadi minuman anti mengantuk. Kombucha dapat membantu menyegarkan tubuh dan melawan rasa kantuk berkat kandungan kafein dan L-theanine-nya.
8. Soft Drink
Minuman yang bisa meredakan kantuk lainnya adalah minuman bersoda. Minuman jenis ini biasanya mengandung 20-40 miligram kafein.
Namun berhati-hatilah, karena minuman ringan cenderung mengandung banyak gula. Oleh karena itu, sebaiknya pilih minuman bersoda dengan sedikit atau tanpa gula.
BACA JUGA:12 Mitos Inilah yang Sering Dipercayai Masyarakat Jawa
Sumber:
- Share:
