Ketahui 3 Penyebab Sakit Kepala Berdenyut Sebelah Kanan

• Minum air putih untuk mengatasi dehidrasi.

• Tombol.

BACA JUGA:Ini Dia 5 Makanan yang Mengandung Gluten Tinggi Bisa Sebagai Sumber Protein

• Relaksasi atau mengendurkan rambut.

• Pijat otot leher dan bahu yang tegang.

• Jauhkan dari cahaya terang, suara keras dan bau yang menyengat.

• Berhenti bersantai karena ketegangan otot dapat menyebabkan sakit kepala.

• Mandi air panas atau dingin.

• Istirahat sejenak dari menatap layar komputer, tablet, dan TV.

BACA JUGA:Apa Itu Interseks? Kenali Ciri-cirinya di Sini!

• Mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas, namun hindari penggunaan berlebihan karena dapat memicu sakit kepala berulang.

• Lakukan latihan pernapasan untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi stres dan kecemasan.

• Gunakan aromaterapi atau minyak atsiri seperti kayu putih, lavendel, atau pepermin.

Selain pengobatan di atas, Anda juga wajib mengetahui 5 tips mencegah sakit kepala sebelah kanan ini.

Inilah yang perlu Anda ketahui tentang penyebab sakit kepala sebelah kanan.

Sumber: