Handphone Dapat Menyebabkan Susah Tidur?, Ini Faktanya

penting bagi kita untuk menggunakan handphone dengan bijaksana. Menetapkan batasan waktu penggunaan, menghindari penggunaan handphone saat berkendara atau saat berinteraksi langsung dengan orang lain, serta selektif dalam memilih konten yang kita konsumsi adalah langkah-langkah yang dapat kita ambil untuk mengurangi dampak negatif penggunaan handphone. Dengan demikian, handphone dapat tetap menjadi alat yang bermanfaat dan memudahkan kehidupan kita tanpa membahayakan kesehatan dan keseimbangan kita secara keseluruhan.

Sumber: