Menu Buka Puasa untuk Lansia: Menguak Rahasia Sehat dan Bergizi Plus Tips Berpuasa Aman!
Editor:
Ihsan Alvindra|
Senin 25-03-2024,09:15 WIB
Ilustrasi Puasa--
Pastikan lansia mendapatkan istirahat yang cukup antara sahur dan berbuka puasa. Kurang tidur dapat menyebabkan penurunan energi dan meningkatkan risiko dehidrasi.
Sumber:
- Share:
