Menu Buka Puasa yang Lezat dan Sehat untuk Ramadan

BACA JUGA:Ini 5 Adab Kepada Orang yang Lebih Tua

Nasi goreng adalah menu klasik yang bisa dimodifikasi menjadi versi lebih sehat dengan menambahkan banyak sayuran.

Tumis bawang putih, bawang merah, dan cabai dengan sedikit minyak wijen.

Tambahkan nasi, wortel parut, kacang polong, dan sawi hijau. Bumbui dengan garam, merica, dan sedikit kecap manis.

5. Ayam Bakar Madu

BACA JUGA:Berkreasi dengan Gaya Rambut Pria: Temukan Inspirasi Terbaru

Ayam bakar dengan saus madu adalah menu yang lezat dan menyenangkan. Marinasi potongan ayam dengan campuran madu, kecap manis, bawang putih, dan jahe parut.

Panggang hingga matang dan beri saus madu tambahan saat disajikan.

6. Puding Chia dengan Buah Segar

Puding chia adalah pilihan penutup yang sehat dan mengenyangkan. Campurkan chia seed dengan susu almond atau susu rendah lemak, tambahkan sedikit madu dan vanila untuk rasa manis.

BACA JUGA:Cara Membuat Pipi Menjadi Tirus, Gunakan 5 Teknik Ini

Diamkan semalaman dalam lemari es, lalu sajikan dengan potongan buah segar seperti stroberi, blueberry, atau potongan mangga.

7. Es Buah Segar

Es buah adalah minuman segar yang cocok untuk mengakhiri buka puasa. Potong berbagai jenis buah seperti nanas, jeruk, melon, anggur, dan alpukat.

Sajikan dalam mangkuk besar dengan es serut, tambahkan sedikit sirup kental manis dan air kelapa untuk cita rasa yang menyegarkan.

Sumber: