3 Resep Minuman Penghancur Lemak Perut yang Cocok Dikonsumsi Sebelum Tidur

3. Jus Timun dan Mint 

Bahan:

1 buah timun, dikupas dan dipotong-potong

Daun mint segar

Segelas air dingin

BACA JUGA:Fakta atau Mitos, Makan Malam Dapat Menaikan Berat Badan? Simak Disini!

Cara membuat:

Masukkan timun dan daun mint ke dalam blender.

Tambahkan air dingin.

Blender hingga halus.

Saring jus untuk mendapatkan tekstur yang lebih halus.

Tuangkan jus ke dalam gelas dan sajikan.

Minuman penghancur lemak perut yang dikonsumsi sebelum tidur dapat menjadi tambahan yang baik untuk membantu mencapai tujuan penurunan berat badan. Namun, tetaplah konsisten dengan pola makan sehat dan gaya hidup aktif untuk hasil yang lebih optimal. Selamat mencoba!

Sumber: