Apakah Boleh Keseringan Minum Susu? Cek Manfaat dan Risiko Mengonsumsi Susu untuk Kesehatan
ilustrasi susu--
BACA JUGA:Pentingnya Kesehatan Mental dalam Kehidupan Sehari-hari
Beberapa penelitian telah menunjukkan korelasi antara konsumsi susu yang tinggi dengan peningkatan risiko kanker tertentu, terutama kanker prostat dan kanker ovarium. Namun, hubungan ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Mengonsumsi susu secara teratur dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, terutama dalam hal kesehatan tulang dan penyediaan nutrisi penting.
Namun, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki toleransi yang berbeda terhadap susu, dan ada beberapa risiko yang terkait dengan konsumsi susu yang berlebihan.
Sumber:
- Share:
