Manfaat Kesehatan dari Campuran Apel dan Wortel: Kombinasi Nutrisi untuk Tubuh Anda

BACA JUGA: Menilik Manfaat dari Kulit Jeruk: Mengapa Anda Harus Mempertimbangkan untuk Mengonsumsinya

• Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.

• Tambahkan potongan wortel dan apel.

• Tambahkan kaldu sayuran dan masak hingga empuk.

• Blender sup hingga halus dan sajikan hangat.

BACA JUGA:7 Gerakan untuk Mengurangi Lemak Perut dan Membentuk Otot Inti

Campuran apel dan wortel menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Dari meningkatkan kesehatan mata hingga menjaga kesehatan jantung dan kulit, kombinasi ini adalah tambahan yang baik untuk diet harian Anda.

Cobalah berbagai cara penyajian untuk menikmati kelezatan dan khasiatnya. Selamat mencoba dan nikmati manfaat kesehatannya!

Sumber: