5 Rutinitas Pagi Orang Sukses yang Wajib Kamu Ikuti

SILAMPARITV.CO.ID - Rutinitas pagi dapat meningkatkan rasa semangat dengan suasana hati yang positif seiring berjalannya hari.

Apakah rutinitas pagi dengan melihat aktivitas orang yang sedang mengecek email HP atau laptop untuk cek kerjaannya? Tidak.

Melansir dari laman bisnis.com, Jum'at 29 Desember 2023, rutinitas pagi adalah mereka yang melakukan hal-hal sederhana yang membangun kefokusan lebih terlepas dari teknologi dan segelas kopi.

Berikut rutinitas pagi orang sukses yang wajib kamu ikuti.

BACA JUGA:8 Manfaat Rutin Makan Buah dan Sayur untuk Kesehatan

1. Bangun lebih awal

Bangun lebih awal selain dapat menghindari keterlambatan, juga dapat lebih banyak dalam mengerjakan sesuatu.

Bangun lebih awal adalah salah satu langkah untuk membiasakan hidup lebih produktif.

2. Meditasi pagi

BACA JUGA:Sunnah Rasul yang Wajib Kamu Lakukan, Umat Muslim Wajib Tahu!

Melakukan meditasi pagi, selain dapat meningkatkan pikiran menjadi lebih fokus, juga dapat merilekskan pikiran, serta mengurangi tingkat stres.

Meditasi digunakan untuk merelaksasi pikiran yang dalam dan tenang.

3. Membaca pagi

Membiasakan membaca di pagi hari, dapat melatih daya ingat lebih tajam.

Sumber: