Kenali Bahaya Sering Konsumsi Makanan Pedas untuk Lambung, Pecinta Pedas Wajib Tahu!

SILAMPARITV.CO.ID - Makanan pedas sudah menjadi bagian terfavorit di kalangan masyarakat, terlebih bagi pecinta pedas harus tahu bahaya jika sering konsumsi makanan pedas.

Selain menambah selera makan yang nikmat, mengonsumsi makanan pedas juga dapat menurunkan berat badan, sebab kandungan senyawa capsaicin yang terkandung pada cabai berfungsi untuk mempercepat kinerja metabolisme, sehingga kalori dalam tubuh akan lebih cepat terbakar, dikutip dari laman halodoc.com, Kamis, (4/4/2024).

Namun, konsumsi berlebihan makanan pedas dapat menimbulkan sejumlah risiko kesehatan, terutama bagi lambung dan sistem pencernaan seseorang. 

Berikut ini adalah pembahasan mengenai bahaya sering konsumsi makanan pedas untuk kesehatan lambung:

BACA JUGA:7 Tips Menjaga Tubuh Tetap Ideal Meskipun Sedang Puasa

1. Kerusakan pada Lapisan Lambung

Makanan pedas mengandung senyawa kimia seperti capsaicin, yang dapat merangsang produksi asam lambung. 

Konsumsi berlebihan makanan pedas dapat mengiritasi lapisan lambung dan menyebabkan peradangan.

Hal ini dapat memicu gejala seperti mulas, nyeri perut, dan bahkan luka pada lambung.

2. Peningkatan Risiko Tukak Lambung

BACA JUGA:8 Manfaat Buah Kiwi yang Jarang Diketahui, Yuk Simak!

Ketika asam lambung meningkat akibat konsumsi makanan pedas secara berlebihan, risiko terjadinya tukak lambung atau luka pada dinding lambung juga meningkat. 

Tukak lambung dapat menyebabkan pendarahan internal, anemia, dan dalam kasus yang parah, perforasi lambung yang mengancam nyawa.

3. Gangguan pada Sistem Pencernaan

Sumber: