Silent Treatment adalah Bentuk Penyiksaan Psikologis, Stop Menormalisasinya

SILAMPARITV.CO.ID-Meski sering dianggap sepele, silent treatment dapat berdampak serius dan sebenarnya termasuk dalam bentuk penyiksaan psikologis yang harus dihentikan.

Mengapa Silent Treatment Berbahaya?

Silent treatment membuat seseorang merasa terisolasi, bingung, dan tidak berdaya. Ketika seseorang sengaja mendiamkan kita tanpa penjelasan, muncul perasaan tidak dihargai dan kehilangan rasa aman. 

Dalam jangka panjang, perlakuan ini dapat merusak kesehatan mental, karena menimbulkan stres, kecemasan, hingga depresi. 

Orang yang terus-menerus menerima silent treatment seringkali merasa rendah diri dan kehilangan kepercayaan terhadap hubungan.

Bentuk Penyiksaan Emosional

Silent treatment bisa disebut sebagai penyiksaan emosional karena cara ini menghukum seseorang dengan menarik komunikasi yang esensial dalam sebuah hubungan. 

BACA JUGA:Kulit Tampak Jernih dan Minim Noda Gelap dengan 3 Serum Glycolic Acid Ini

BACA JUGA:7 Sikap Tepat Memperbaiki Keadaan saat Kamu Mengecewakan Seseorang

Tidak ada peluang untuk berdiskusi, menyelesaikan masalah, atau memperbaiki situasi. 

Ini adalah bentuk manipulasi di mana pelaku mencoba mengendalikan emosi orang lain dengan membuat mereka merasa bersalah atau ragu.

Dampak Silent Treatment

Menghancurkan Kepercayaan: Sikap mendiamkan membuat kepercayaan dalam hubungan terganggu. Korban akan merasa hubungan tersebut tidak stabil.

Sumber: