5 Makanan Lezat yang Justru Dihindari Para Miliuner — Ini Alasannya

SILAMPARITV.CO.ID - Banyak orang mengira miliuner bebas makan apa saja, tapi ternyata tidak sedikit dari mereka yang sangat selektif soal makanan. Bukan karena pelit atau ingin terlihat “sehat semata”, melainkan karena mereka paham betul bagaimana makanan memengaruhi produktivitas, energi, dan fokus kerja.

BACA JUGA:Minum Air Putih Lebih Banyak Bisa Bikin Langsing: Mitos atau Fakta?

BACA JUGA:My Dearest Nemesis, Drama Komedi Romantis 2025 yang Bikin Baper dan Ngakak

Berikut beberapa makanan lezat yang justru dihindari para miliuner dan alasan di baliknya:

1. Camilan dan Makanan Ringan Kemasan

Keripik, biskuit manis, dan makanan ringan berbumbu tinggi garam atau gula sering dihindari karena bisa menurunkan energi dan fokus setelah dikonsumsi. Kandungan lemak jenuh serta pengawetnya juga tidak baik untuk tubuh dalam jangka panjang.Sebagai gantinya, mereka memilih camilan sehat seperti kacang tanpa garam, buah segar, atau yoghurt alami yang kaya nutrisi.

2. Minuman Manis dan Bersoda

Minuman seperti soda, teh manis kemasan, atau minuman energi memiliki kadar gula yang sangat tinggi. Gula cair membuat tubuh cepat merasa segar sesaat, tetapi efeknya hanya sementara dan sering diikuti rasa lemas.Para miliuner lebih memilih air putih, kopi hitam tanpa gula, atau teh hijau murni untuk menjaga energi tetap stabil dan konsentrasi tetap tajam.

3. Produk Daging dan Susu dari Industri Massal

Sebagian orang kaya memilih untuk tidak mengonsumsi daging atau susu dari industri besar karena khawatir terhadap kualitas dan proses produksinya. Kandungan hormon, antibiotik, atau bahan tambahan lain bisa berdampak negatif pada kesehatan jangka panjang. Sebagai alternatif, mereka lebih sering memilih sumber protein nabati seperti tempe, tahu, quinoa, atau daging dari peternakan organik.

BACA JUGA:Cari Tukang Bangunan Lewat Facebook, Warga Solo Malah Gagal Bangun Rumah.

BACA JUGA:Pertamina Lubricants Pertimbangkan Perpanjang Kontrak dengan Tim MotoGP Valentino Rossi

4. Makanan Cepat Saji dan Gorengan

Makanan cepat saji memang lezat dan praktis, tapi biasanya mengandung lemak trans, karbohidrat olahan, serta kadar garam tinggi. Pola makan seperti ini dapat menurunkan performa tubuh dan membuat pikiran sulit fokus. Para miliuner umumnya memilih makanan segar dengan bahan alami, seperti salad, sayuran kukus, atau makanan rumahan yang dimasak dengan minyak sehat.

Sumber: